七种食物让头脑衰退变笨

大家常常关注的是吃什么食物会使头脑变聪明,而忽略了其实也有一些食物,吃了脑子会变笨。研究证明,饮食与...

怎样吃水果营养价值最大化

水果在什么时候吃才能发挥最大的价值呢?俗话说,上午吃水果是金,中午到下午四点是银,四点到八点是铜,八...

夏季预防痔疮饮食原则

夏季是痔疮的高发期,也是痔疮患者最痛苦的季节,为了预防痔疮,保证身体健康,今天,小编详细介绍预防痔疮...

教你长寿秘诀的饮食习惯

如何让自己越活越年轻,如何让自己更长寿一些呢,祖祖辈辈们总结下来的饮食习惯,却能有助于健康长寿。...

夏季提神养目吃什么好

盛夏即将来临,面对酷暑高温,人们常常感觉疲倦乏力、萎靡不振、口舌无味及食欲低下等等。...

最有效的抗癌食物推荐

一听到癌症每个人都觉得恐惧,长期的饮食不当,没有节制,很容易降低身体的抵抗能力,癌症也悄悄的渗入到身...

好吃又能治病的九种零食推荐

零食,对于很多人有着特别的诱惑,特别是女孩子。但是零食好吃又令人苦恼,怕上火、怕变胖、怕伤身等。...

夏季清热解火好食谱

夏季气温炎热、雨水充足,热气湿气都比较严重,人体难以排出积聚的湿热,导致虚火旺盛、内火淤积、精神不振...

男人喝酒不伤身的技巧

喝酒是一门技术也是一门艺术,男人常常需要应酬,喝得大醉才罢休,而正是如此,酒桌上的气氛才变得热闹融洽...

女人“逆生长”饮食妙招

想要永远保持年轻,是每个女人的梦想,除规律的生活习惯外,可多吃一些抗衰老的食物,多多摄取食物中的营养...

关注99健康网免费提供更专业的健康资讯