学生睡眠纳入考核 学生睡眠差该如何调节

现在的学生作业太多了,很多小学生每天都要做作业到深夜,更不要说初中、高中的学生了。初高中的学业比小学生重得多,每天要面对的作业很多,学习压力特别大。经常睡不着觉,长期睡眠不足将影响身体发育。...

人大代表建议抑郁症纳入医保 抑郁症患者的福音快来了

很多人不了解抑郁症,认为患者没有生病,只是太矫情了,无病呻吟而已。可是事实上,患上抑郁症是非常痛苦的,患者无法自控身体和情绪,内心非常的煎熬,每天都在做思想斗争。...

一生病就喝粥真的科学吗 感冒发烧喝粥管用吗

现在已经进入春季了,虽然说白天的气温已经上升了,但是晚上的气温还是挺低的。昼夜温差的天气里,如果没有做好保健的话,很容易诱发感冒发烧等疾病。...

常做噩梦说明身体生病了 快来改善睡眠质量

做梦是很正常的事情,但是有人说自己总是做噩梦,一旦吓醒就再也睡不着了,那么这是怎么回事呢?...

一次过量饮酒对大脑影响长达6周 少喝为妙

生活中很多人都喜欢喝酒,而且有一些人的酒瘾非常大,一天不喝酒就觉得难受。更甚者,不喝酒的话,没力气干活,整个人病恹恹的。平日里有饭局酒局的时候,很多人都喜欢喝到醉醺醺的才回家。...

上海发现低龄自闭症患儿新药 注意!别急着买药

生活中有不少小孩子患上自闭症,一般来说,都是发病时间都是在3岁之前。家里有自闭症患儿,是非常痛苦的一件事。...

长期低头玩手机相当于脖子负重50斤 请正确使用手机

现在“低头族”是越来越多,甚至不少人走在路上都要低头玩手机,那么长期低头玩手机有哪些危害呢?下面一起来看看吧。...

早餐吃得好身体才健康 上班族适合吃这些早餐

早餐是三餐中最重要的一餐,早餐的做法有很多,有的是外面买着吃,有的是自己做着吃,那么上班族适合吃哪些早餐呢?...

白领时常加班如何恢复体力 请用这些方法试试

白领一族看似很清闲,但实际上挺忙碌的。有时候为了赶项目进度,经常熬夜加班完成。或者说为了拼业绩,经常加班凌晨。...

熬夜后特别精神是怎么回事 熬夜以后如何补救

熬夜是很多人的习惯,很多年轻人都喜欢这样做,不熬夜的话,总觉得自己少了什么。可是熬夜不是好习惯,经常熬夜会给身体带来损伤,反而造成各种身体疾病出现。...

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