高脂乳制品可能降低糖尿病风险

瑞典的一项新研究表明,高脂乳制品的饮食可能帮助降低2型糖尿病的风险。这一发现似乎与当前建议糖尿病患者...

走路或骑车去工作有益心理健康

英国的研究者的一项研究报告称,将开车上班变为步行上班或骑自行车上班也可以增进你的心理健康。...

美疾控中心发布埃博拉战略准备清单

因为西非国家埃博拉病毒疫情的爆发,美国疾病预防控制中心(CDC)发布了一个清单来帮助医院做好应对埃博拉病...

维生素E的重要性贯彻人的一生

每天补充维生素和矿物质在大多数情况下是一个相当简单的任务。但是研究发现,有时食物也无法提供人体所需的...

糖对人体血压的影响或比盐更大

美国研究人员称,糖分—而并非盐分—是导致高血压的罪魁祸首。他们认为,高糖水平会影响大脑中的一个关键区...

步行或骑自行车去上班可以缓解压力

走路去上班能减少压力,提高脑力。他们发现放弃开车,开始步行或骑自行车上班会让人变得平静下来,并且更容...

唐氏综合症引发阿尔茨海默氏症的风险

患有唐氏综合症的人可能随着年龄的增长会经历一些健康问题。他们会增加阿尔茨海默病的风险。...

多吃鱼可拯救你的听力

波士顿布莱根妇女医院的研究人员发现,食用至少两份鱼和ω- 3脂肪酸(长链ω- 3多不饱和脂肪酸)每周可以帮助...

娃娃菜清热解毒 细数娃娃菜的7大功效

娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属于十字花科芸苔属白菜亚种,从日本引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内...

如何预防秋季胃肠炎?

很多人在强调秋季的养生,秋季也是急性胃肠炎高发的季节,急性胃肠炎大多是由于饮食的问题引起的。下面一起...

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