季节的变化，对身体是有一定影响的，甚至和疾病也有一定的关联。例如，冠心病等心脑血管疾病，在冬季就是高...

如何才能补气养血呢？气血可以说是我们身体的动力来源，如果气血虚了，那么就要补补气血。...

自古以来讲究的就是要养生，特别是心性这方面，更是养生重点。那么养生方法是什么呢？一起来看下吧。...

每个人都会有口水，口水太多或者是太少，也能反映一定的健康问题。那么口水太多是怎么回事呢？...

如果因为神经衰弱而导致睡眠不佳，该怎么办呢？教你按摩两个穴位，可以解除这个困扰。...

冬季吃羊肉可以滋补身体，提高身体抵抗力还能驱寒保暖。那么对于女性来说，吃羊肉还有哪些好处呢？...

拔罐是治病方法之一，同时也能够养生防病，并且在家就能自行拔罐。那么在家拔罐要注意什么呢？...

一到冬季女性就很容易出现手脚冰冷的情况，该怎么办呢？吃什么可以好好调理？一起来看个究竟。...

冬季适合喝点汤粥养生，那么冬季喝什么汤好呢？专家认为，鸡汤跟蔬菜汤是冬季不能错过的2种汤，下面就跟着...

冬季适宜滋补身体、调理身体，这个时候选择适合的中药可以把人们的体质变得更好，那么冬季进补有哪些中药可...