现在很多人都出现了脾胃不好的情况，而对付这个情况的话，最好是选择食疗，那么你知道吃什么可以养胃呢？...

现在已经快到初伏天了，那么你知道初伏天要如何养生吗？初伏天养生吃什么好呢？...

夏季吃对了肉，不仅能够补充营养，还能起到清火降火的作用。那么你知道肉怎么吃能降火吗？...

在众多食物中，凉拌菜是一种既能开胃消食，也能降火祛暑的美食种类，将不同的食材与不同的配料搭配拌匀，可以做酸甜可口的，也可以做酸辣爽口的，让人在炎热的夏季食指大开，回味无穷。...

三伏天已经慢慢的接近了，那么你知道在三伏天的时候我们需要如何养生吗？下面一起来看看初伏如何养生吧。...

芡实是水生植物芡的果实，其功效和莲子有很多相似的地方，能够补脾养胃、固肾涩精、利水渗湿，还有止泻收敛作用。...

口腔溃疡可以说是非常常见的一种症状了，口腔溃疡的病症多数发病在舌头、嘴唇内侧等部位，出现口腔溃疡，轻微的会出现发病部位肿痛明显，严重的则会影响日常进食。...

小暑节气已经过了，这意味着气温将提高，人们要经历更为炎热的天气了。在这样的高温环境中，无论男女都应该做好养生工作，否则不利健康。...

经期是女性的特殊生理现象，而经期是否规律健康，也能反映出女性的身体是否健康。...

中医调理身体的方法，一般包括按摩、刮痧、针灸、拔罐、服药等，保养卵巢也可以从这些方法上面入手。 ...