湿热容易便秘 清热祛湿就按摩这个穴位

引起便秘的原因有多种,湿热就是造成便秘的其中一个原因。那么湿热便秘怎么办呢?有什么方法能解决?...

女性小腹隐痛不能掉以轻心 有可能是疾病的预兆

小腹隐痛是女性常遇到的事,而且往往不予重视,总认为忍一下就过去了,对于女性小腹隐痛能够掉以轻心吗?女...

秋冬过渡期如何养生 谨记这些秘诀

霜降之后我们马上就要迎来立冬了,那么在这个秋冬过渡期我们应该如何养生保健呢?今天小编就来给大家盘点几...

秋天要补阴 中医推荐养阴方法

《黄帝内经》里就曾说过“春夏养阳,秋冬养阴”,在这个秋冬过渡期,我们更要注意补阴养生,那么秋天怎么补...

盘点热水养生对人体的好处

随着天气的变冷,很多朋友会利用热水来养生保健,例如泡澡、泡温泉、泡脚、热敷等都属于热水养生的范围,那...

这些坏习惯会引起颈椎不适

颈椎若是出现问题容易影响人们的生活,但是生活中有不少坏习惯会引起颈椎不适,今天小编就来给大家盘点几个...

敏感肌如何过秋天 学会护理方法

季节交替的时候容易引起皮肤过敏,在这个秋冬过渡期,许多敏感肌的朋友纷纷出现了过敏的表现,那么过敏肌肤...

如何治疗秋季感冒 4款食疗能帮你

感冒是秋季常见的疾病,大多数朋友对感冒抱以“放养”的态度,认为感冒会自愈,但是感冒的过程是很让人痛苦...

晚秋吃什么好 这些食物能养生

晚秋养生是很多朋友都不了解的一个养生盲区,很多朋友进入晚秋之后依旧用着初秋的养生方法,其实这样做并不...

如何越变越年轻 推荐3款中医自制面膜

相信每个人都希望自己拥有不老的童颜,但时光无情,岁月总会留下痕迹,我们能做的就是尽量的保养好皮肤,那...

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