晚秋如何养生 做好2个“坚持”

随着天气的变凉,我们已经走进了晚秋的怀抱里,那么在晚秋时节我们应该如何养生保健呢?相信很多朋友都不了...

中医常识:哪些原因会导致肝火旺

如果是去中医诊所的时候,经常能够听到医生说“肝火旺”这个词,那肝火旺意味着什么呢,肝火旺盛是不是可以...

秋冬季节要多补补肾 推荐2道食疗

不少人都会选择在秋冬进补,这是有一定的道理。那么秋冬进补,吃什么可以补补肾呢?下面推荐2道食疗方。...

秋风萧瑟 要小心面神经炎

什么是面神经炎呢?也就是我们常说的面瘫。面瘫在一年四季都有可能发生。那么面神经炎有哪些症状?如何预防...

脾气急躁更容易中风 注意4大征兆

在发生中风之前,往往会有一些征兆出现,而如果脾气急躁的人,更容易出现中风的现象。生活中,要如何预防中...

老人想要健康 多吃5类食物

拥有健康的身体,是从多方面进行的。例如身体、心理、运动、饮食、生活习惯等。下面要介绍的是,老人吃什么...

别再忽略牙齿了 牙齿也需要保养

日常生活中,对牙齿的保护保养总是很容易忽略,你知道哪些方法可以起到保养的作用吗?下面一起来看下。...

秋季健身运动 推荐4种方法保健康

进入秋季后,要做做运动,才能保身体的健康。下面推荐四种适合秋季做的保健运动,一起来看下吧。...

入冬前如何调理身体 老中医来教你

随着霜降的走远,我们马上就要迎来一年中最冷的时节——冬季,冬季会给人们带来许多不适,那么入冬之前我们...

秋冬时节 如何预防血管硬化

众所周知,秋冬两个季节是心血管疾病的高发期,专家认为,中老年朋友进入秋冬之后要学会预防血管硬化,那么...

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